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掌握备孕成功的四大法,轻松拥有好孕气!

2019-12-23 作者:女人帮

要开始备孕了,如何能够快速怀孕?是很多备孕女性的最关心的问题。今天,我们就来一起了解一下成功备孕的四大法,传递幸福的好孕气。

一:备孕前的孕前检查

准备怀孕前的孕前检查,能够在备孕前及时发现问题,及时进行干预治疗。一般来说,建议夫妻双方都做检查,最好是在孕前的3-6个月开始检查,这样会有充裕的时间养好身体。如果检查出任何问题,一定要及时治疗,不要讳疾忌医,注意检查前最好不要同房。

二:明确不孕不育原因,夫妻同治

现在有很多不孕不育的夫妻,一旦长时间不怀孕,就会让妻子检查治疗。对此,建议备孕1年以上还未怀孕的夫妻,一定要明确不孕不育的原因,夫妻同治。因为在不孕不育中,男性有40%的原因,女性有50%的原因。

三:排卵监测

我们都知道在排卵期进行性生活,受孕的几率会大大的提高,因此建议备孕的女性朋友准备排卵试纸,使用方法和早孕试纸差不多,都是将试纸浸入尿液中,观察是否显示排卵。但是与早孕试纸不同的是,排卵试纸通常不可使用晨尿,使用排卵试纸的最佳时间是月经结束后一周的早上10点至晚上8点,在连续监测时,尽量采用每天同一时间的尿液比较好。

四:最佳受孕姿势

最佳的受孕姿势,一般认为是男方上位,因为能够使精子更接近子宫颈,利于受孕。建议备孕的女性,在同房以后将臀部抬高半个小时让精液流到宫颈最后进入宫腔,可以使用枕头垫高臀部。

最后想告诉备孕的女性朋友,要想成功好孕,一定要保持愉悦的心情,不要过于紧张,因为一旦心情不好,很有可能会影响体内的激素水平,造成激素紊乱月经失调,从而影响排卵期,不利于受孕。